有些上班族由于下班時間晚，到家后來不及洗漱，倒頭就睡了。第二天早晨一起床，馬上洗頭，有時候會感覺頭痛。據(jù)說早晨洗頭容易中風，這是真的嗎？

      什么時間洗頭才是最好的呢？

      首先，早晨洗頭這個習慣不好。由于剛起床，人的身體機能還在恢復(fù)中，血液循環(huán)緩慢，這時候突然刺激腦血管肯定造成不適感。

      早晨洗頭還容易傷風感冒。由于頭發(fā)上的水分蒸發(fā)會帶走頭皮的熱量，導(dǎo)致頭部受涼，如果再吹點風肯定會頭痛。

      那么最佳的洗頭時間是什么呢？西安愛麗絲接發(fā)提示你午后和傍晚為最佳的洗頭時間。另外。運動后，戶外暴曬后，游泳后都需要盡快洗頭，因為這時候因為種種原因，頭皮上會有很多分泌物和有害成分，最后盡快洗去，以免殘留。

      如果必須要早晨洗頭，盡量起床半小時之后再洗，給身體一個緩沖的機會，避免感冒。